Team Building nel bosco - Frosinone

Obiettivo: il corso ha l'obiettivo di migliorare la coesione del team attraverso un percorso esperienziale nei suggestivi boschi della Ciociaria, valorizzando il potenziale territoriale unico della regione. I partecipanti riscopriranno la capacità di entrare in contatto con il proprio Io e i propri sensi, godendo appieno delle loro sensazioni e ritrovando armonia interiore. Questo approccio favorirà un ambiente di lavoro più armonioso e produttivo, potenziando la collaborazione e la produttività.

Contenuti:

• introduzione al team building;

• importanza del contatto con la natura: esplorazione dei benefici del contatto con la natura per il benessere personale e la coesione del team, con un focus sulle risorse uniche della Ciociaria;

• obiettivi del percorso: spiegazione delle finalità del corso e delle attività previste;

• camminata sensoriale nel bosco: esperienza guidata per entrare in contatto con la natura attraverso i sensi, sfruttando il contesto unico dei boschi della Ciociaria;

• meditazione e mindfulness nel bosco;

• esercizi di respirazione e rilassamento: pratiche per rilassarsi e ridurre lo stress immersi nella natura;

• attività di team building;

• giochi di squadra nella natura: attività ludiche volte a migliorare la comunicazione e la collaborazione tra i membri del team;

• problem solving in ambiente naturale: sfide che richiedono il lavoro di squadra per essere superate, favorendo la cooperazione e la fiducia reciproca.

• ritorno all'ambiente di lavoro:

• applicazione delle competenze acquisite: come integrare le esperienze e le competenze acquisite nel corso nel contesto lavorativo.

• piani d'azione personali e di team: sviluppo di piani per implementare quanto appreso nel quotidiano lavorativo.

Durata: 6 ore

Modalità: in presenza

Data:

Da definire